缓解痛经的鸡蛋当归姜汤怎么做 介绍鸡蛋当归姜汤的做法

很多女性每个月来大姨妈的时候都会出现痛经的现象，这种时候来一碗鸡蛋姜汤，可有效的缓解痛经，令你快乐度过月经期。

鸡蛋当归姜汤的做法：

材料：鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克(去核)，陈皮5克，米酒20毫升。

做法：将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。

治疗效果：主要治疗痛经气血虚弱型：经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡、质清稀，面色苍白、精神倦怠，舌质淡红，苔薄白，脉虚细。

温馨提示：女性在月经期间一定要注意自己的饮食，不要吃寒凉的食物，以免给自己造成伤害。