由于灵芝孢子粉是活性生物体，双壁结构，外壁被坚硬的几丁质纤维素所包围，所以人体很难充分吸收。因此灵芝孢子粉破壁后更适合人体肠胃直接吸收。那怎样鉴别破壁灵芝孢子粉呢？
● 颜色：破壁灵芝孢子粉的颜色为深棕色，未破壁灵芝孢子粉和灵芝超细粉为浅黄色，色泽浅的破壁灵芝孢子粉可能是破壁率低或掺入了灵芝超细粉。
● 气味：破壁率高、质量好的灵芝孢子粉有一种油腥味，因含有7%的灵芝孢子油，破壁低、灵芝孢子油含量低或掺入其它成分的破壁灵芝孢子粉没这种气味或气味比较淡。
● 手感：破壁率高、纯度高、无其它掺杂物的灵芝孢子粉有一种湿湿、粘粘的感觉，因7%的灵芝孢子油破壁后渗出。如果这种感觉可能是因破壁率低或灵芝孢子油含量低或掺有灵芝超细粉。
● 是否溶于水：破壁率高的孢子粉绝大部分溶于水，放置一段时间沉淀也相对较少，破壁率不高或者未破壁孢子粉不溶于水，放置一段时间会出现分层现象，上层为清水，下层为灵芝孢子粉。
● 味道：破壁灵芝孢子粉的味道基本不苦，但细品略微有一丝苦味。如果特别苦很可能加了灵芝微粉，不纯所致。
