决明子的功效是什么 决明子泡水喝的功效

决明子的功效是什么

决明子主要的功效是清肝明目、润肠通便。决明子来源于豆科植物决明，或小决明的成熟种子，其性微寒，味苦、甘、咸，入肝经、肾经。决明子可以用于肝火或风热所导致的目赤肿痛、头痛等症状的治疗，常与菊花、蔓荆子、川芎、生地、枸杞子等药物同用。单用决明子或与火麻仁、郁李仁等同用，可以用于治疗热结、肠燥便秘。需要注意的是，平素大便泄泻或血虚眩晕者禁用决明子。

决明子既能清肝益肾，又能宣散风热，而且有明目的功效，是眼科常用药，故凡是肝胆郁热或风热外袭导致的头痛、目赤，或是肝肾阴虚而导致目暗不明，都可以使用决明子，尤以风热郁火所导致的目赤者应用为多。决明子还有清肝的作用，常用于高血压病属肝阳上亢者，且能润肠通便，如内热导致的便秘，或高血压病人而兼有便秘者最为适宜。现代研究发现，决明子有一定的降压、降脂的作用，而且还有抑菌作用。决明子具有缓泻大便的功效，可以使排便通畅而不稀薄，也不会引起腹痛，所以现在常用在高血压或高脂血症的辅助治疗上。

决明子泡水喝的功效

决明子泡水喝能够减肥瘦身。决明子泡水喝在临床上有以下几个功效：

1、能够清肝明目，长期决明子泡水喝能够有效的缓解患者出现眼睛干涩，眼睛视疲劳以及视物模糊或者白内障，青光眼都有较好的效果。

2、润肠通便，决明子本身含有大黄素，能够帮助人体清除体内的内热或者湿热，对于长期排便不畅以及毒素在体内堆积都有很好的缓解效果。

3、降压调脂，决明子泡水喝能够有效的抑制血清中胆固醇的升高，并且缓解动脉粥样硬化以及斑块的形成，降血压、降血脂是非常好的一种疗效。

4、决明子泡水喝还能够减肥瘦身，尤其是能够降低体内脂肪的含量，对于肥胖的患者建议每日服用决明子泡水，然后配合运动有较好的效果。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

决明子跟什么泡水最好

决明子跟什么泡水喝好要视情况而定，决明子是一种药用价值非常高的药物，可以通过泡水来饮用，对人体起到保健养生的功效，还可以有降血压或者血脂的功效。决明子可以搭配其他花茶或者药物来饮用，具体分析如下：

1、由于决明子是性寒的食物，可以搭配红枣或者枸杞子来冲水饮用。

2、决明子可以搭配山楂，将山楂干放入清水中浸泡两分钟后，用清水洗净，锅中倒入清水放入山楂干和决明子，用大火煮开后改成小火煮十分钟，放入绿茶继续煮五分钟，放入冰糖搅匀，放入漏网将茶滤出即可饮用。

3、决明子可以和枸杞子、菊花一起用，将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的盖杯中，用沸水冲泡加盖，焖15分钟后就可以饮用，可以清肝泻火、养阴明目、降压降脂，用于肝火阳亢型脑卒中的后遗症，症见肢体麻木、瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压增高等。