喝普洱茶能减肥？普洱茶汤里有什么？

学好普洱茶、喝好普洱茶、养好普洱茶。

喝普洱茶能减肥?

一天三顿小烧烤,奶茶可乐停不了,然后喝点普洱茶就能减肥了?这样就想的太美了.

就像说奶茶加冰，冰没有热量，所以喝了不会胖,冰可乐是冰的,所以热量为零,喝了不会长胖一样.

为什么说普洱茶有抗衰老、降血脂、减肥等功效。普洱茶的降血脂功效，可能和普洱茶内洛伐他汀成分有关系。

【洛伐他汀（Lovastatin）可使胆固醇的合成减少，也使低密度脂蛋白受体合成增加，主要作用部位在肝脏，结果使血胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平降低，由此对动脉粥样硬化和冠心病的防治产生作用。本品还降低血清甘油三酯水平和增高血高密度脂蛋白水平。口服吸收良好，但在空腹时吸收减少30%。本品在肝内广泛首关代谢，水解为多种代谢产物。长期治疗后停药，作用持续4～6周。】

普洱茶汤里有什么？

普洱茶的特殊功效主要源于茶汤进入人体后影响机体调节的茶汤内含物。其内成分主要包括人体必需的营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质及氨基酸、矿物质、维生素、水、膳食纤维）和功能性成分（茶多酚、咖啡碱、茶多糖等）两大类。

普洱茶养生主要是通过两个方面调节人体代谢水平：一是增强人体免疫系统的特性；二是通过调节体内微生物环境，改善人体机能的协调性。

又想减肥又想不节食不运动，哪有这么好的事情。普洱茶虽然有减肥的功效，但是在合理饮食运动的情况下，才能发挥功效。

在这里告诉大家减肥六字真言，包教包会，保证有效。

管住嘴，迈开腿