肉桂的功效与作用 肉桂怎么吃

肉桂的功效与作用

肉桂芳香，可作香料，味甜而辣，也是一种中药材，《本经》记载，肉桂主上气咳逆，有镇静镇痛、补火壮阳、活血通经的功效。

1、镇静镇痛：肉桂中含有桂皮醛，具有抗兴奋、镇痛作用，由于桂皮醛有作用中枢神经系统的功能，抑制神经元的活性来实现镇静镇痛。

2、补火壮阳：肉桂味辛、甘，性大热，有补火壮阳、引火归元的功效，可用于宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘。

3、活血通经：肉桂中含有大量的桂皮油，这类油有一定的挥发作用，同时也有通经功效，能引起子宫充血，促进月经。

肉桂怎么吃

肉桂的吃法有：

1、将肉桂磨成细粉后，在汤内煎煮后食用。

2、可以把磨好的肉桂粉，加入蜂蜜冲服。

3、可以搭配红糖，山楂，半夏，陈皮，茯苓，甘草，川芎，芍药，熟地黄，党参，当归等中药材一起煲汤喝。

4、准备适量的肉桂粉，苹果，面粉，泡打粉，鸡蛋，白糖，红糖，黄油。先将苹果切成丁，在锅中放入黄油，红糖，苹果丁炒至变色，再放入烤箱中烤15分钟左右。黄油打发后用加入白糖，鸡蛋，面粉，苹果丁将搅拌好的面糊放入烤箱中，烤20分钟就可以吃了。

肉桂的禁忌有哪些

肉桂是一个辛、温、大热之品，有些人是不太适宜用肉桂的，主要是跟病种有关，比如说阴虚火旺的病人，或者说有里实热证的病人，以及血热妄行、有出血倾向的，或者是孕妇都要禁服肉桂。再有，如果有的人对肉桂过敏也要禁食肉桂。

在用量上，如果说有失血或者是有遗精的病人，在用量上一定要注意，讲究用量不易升发太过，这样会动血生风，这就是在使用肉桂的时候需要注意的事情。