鹿茸的功效与作用 鹿茸补肾吗

鹿茸的功效与作用

中医认为鹿茸其性甘、咸、温，归肾、肝经，能壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒。首先鹿茸是血肉有情之品，它甘咸性温、入肾经、禀纯阳之性，具有生发之气，所以可以补肾阳、滋肾阴、补精血，用于肾精亏虚、症见阳痿遗精、宫冷不孕。其次能强筋骨，可以用于肾虚骨弱，症见筋骨痿软或小儿发育迟缓。再者能够补益精血、兼能固冲止带，用于冲任虚寒、月经崩漏。最后能够靠补阳气、益精血，从而达到脱毒生肌的功效。可以用于阴疽内陷，或者是疮疡久亏不敛的患者。现代药理研究表明，鹿茸具有性激素样的作用，能够促进幼龄动物体重的增长和子宫发育，增强机体免疫力和体液免疫，并且能促进造血功能、抗衰老、抗炎、保肝、抗肿瘤。

鹿茸补肾吗

人们很容易出现肾虚的症状，不管是熬夜或者有其它不良生活饮食习惯，还是性生活上纵欲过度，都可能导致肾气发生亏虚，这时往往就想服用具有补肾养肾作用的中药材帮助调理。而补肾的中草药种类多种多样，那鹿茸补肾吗？

鹿茸具有补肾功效。鹿茸属于一味性温味甘的滋补型中草药，主要归肾、肝二经，故具有十分显着的补肾养肾和壮阳固精功效，不仅可以改善由于肾虚引起的腰膝酸软、盗汗自汗等一系列症状，而且经过研究发现，鹿茸当中的提取物可以刺激血液当中睾酮、黄体生成素以及性激素的分泌，因此可改善性功能障碍，除此之外，服用鹿茸也可以治疗女性因为肾气不足而出现的宫寒不孕等病症。

鹿茸怎么吃补肾

1、山药鹿茸酒

如果想要通过服用鹿茸收到显着的补肾效果，就可以制作成山药鹿茸酒饮用，具体做法是使用适量鹿茸和山药，并加入白酒密封，大约浸泡一个星期即可，而具体饮用时最好每天早中晚各喝一次，每次的饮用量控制在20毫升左右，以免会产生副作用。

2、鹿茸枸杞炖鸡

鹿茸不仅可以泡成药酒喝，也可以做成食疗药膳方，具体可搭配适量乌骨鸡肉，然后一起加入冷水加热煮沸，一般炖制一个小时左右即可盛出食用，而为了增强具有的补肾保健效果，可再加入一些枸杞子。

3、鹿茸粳米粥

若觉得鹿茸的前两种吃法比较麻烦，也可以将鹿茸与粗粮搭配一起熬成药膳粥吃，一般只需要将适量鹿茸和粳米一同放入锅中煮熟即可直接食用，这样起到的补肾壮阳和固精益气作用也会十分显着。