肉灵芝的作用 肉灵芝的食用方法

肉灵芝的作用

肉灵芝又被称为太岁、封，具有以下几种作用：

第一种，具有抗菌的功效，可以用来治疗结核病；

第二种，具有抗疲劳的作用，在睡前用肉灵芝泡水喝可以有效消除疲劳；

第三种，具有抗衰老的功效，可以调节体内过多的自由基；第四种，具有降血压、血糖的作用；

第五种，肉灵芝中所含有的谷丙转氨酶可以保持肝功能正常的进行，预防肝损伤。

肉灵芝的食用方法

泡水 从肉灵芝中切下几个小块，用清水冲洗表面的污泥，将洗好的小块肉灵芝放在碗里，倒入一些专用的重金属清洗液，存放一个星期左右，把二次清洗好的肉灵芝小块放在清水中五分钟，用一个碗装起来，倒入半碗水，存放在通风的地方，等水变黄了后，就可以倒入杯中饮用。