羊乳钙片的功效与作用 乳钙和钙片哪个好

羊乳钙片的功效与作用

羊乳钙片有补钙的作用。羊乳钙片中含有的钙成分是比较丰富的，除了补钙之外还能够补充蛋白质，可以促进体质的增强。在补钙之后，需要积极补充维生素D才能够避免钙质的浪费。

所以当儿童有缺钙的表现时，可以选择吃羊乳钙片，补钙之后还能够补充其他方面的营养素，但是要遵医嘱，把握适当的量，不能够吃得过多。

吃了羊乳钙片之后，还需要适当的饮用水，可以避免出现上火。在补钙一段时间之后，可以带儿童到医院进行检查，明确缺钙的症状是否得到了缓解。

乳钙和钙片哪个好

这两者最主要的区别是吸收的程度，比较建议的是，如果宝宝缺钙的话，可以让宝宝吃一些乳钙，因为对于宝宝来说，乳钙非常好吸收，而如果是大人缺钙的话，建议吃钙片。所以，如果要使用此两者的话，一定要注意两者的区别除此之外，也可以补充一些含有维生素比较高的食物，可以促进孩子对钙的吸收，比如说牛奶水果等。