秋季一到,人非常容易觉得到疲倦。
固生堂权威专家、广州市中国医药大学专家教授吴依娜主任医生说:把食补的物件做成滋补汤服食。即便捷又能补充营养成分,还能饱那般福气,一举三得。
百合花梨汤
原材料:梨1个,百合花、麦冬各10克。
作用:滋阴润肺。
老冰糖银耳百合汤
原材料:白木耳10克,百合花15克,枸杞子15克老冰糖。
功能:滋阴润肺补肾壮阳。
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