干眼症中医治疗 盘点中医辩证治疗干眼症的食疗方

干眼症又叫“眼结膜干燥症”，患者感觉眼睛干燥、灼热、有异物、畏光、瘙痒、视疲劳、视物不清等。中医认为，肝开窍于目，肝脏阴血不足，不能涵养双目，是干眼症发生的根本原因。作为整体生理功能的一个链条，肝的功能又依赖肾的滋养及心肺的宣发、推动。因此，当肺、肝、肾受损时，就易患眼病。眼睛干涩常见的证型有燥邪伤阴型、肝血亏虚型两种。

燥邪伤阴型

燥邪伤阴型多由外邪引起，在早春、晚秋多发，因燥邪侵袭人体，机体阴精受损，不能滋养眼目;或者用眼过度，光线过强或不足，津液耗损过度而致。除了眼干，还伴有唇干、口渴、咽干、舌燥等。这样的病人，可以多吃梨、香蕉、牛奶、鲤鱼、豆腐、菠菜、芹菜、胡萝卜、苦瓜、酸梅、甜杏仁、柑橘等。

食疗方：明目鲤鱼羹。做法：鲤鱼500克、豆腐50克、胡萝卜50克、熟蛋黄20克，葵花子油3毫升，糖5克，盐2克。鲤鱼洗净，鱼的两侧各切三处划痕。葵花子油加热至六成热时，加入鲤鱼双面煎至略黄，加入水和胡萝卜同煮15分钟后，加入豆腐、蛋黄粒、食盐、糖，小火炖5分钟即可。

肝血亏虚型

肝血亏虚型病人除了干眼症状，还伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、急躁易怒等。饮食调理可选择黑芝麻、紫米、枸杞、桑葚、核桃、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等滋补肝肾的食物。

食疗方：醒目猪肝汤。做法：猪肝50克、枸杞5克、桂圆3个、谷精草10克、生姜3克、盐1克。猪肝洗净切碎，切成片，与枸杞、桂圆、谷精草、生姜加入沸水中煮