宝宝腹泻怎么办 分享4个调理窍门

季节的变化，对于肠弱人群来说，会诱发肠道疾病，尤其是小朋友，如果遇上腹泻该怎么办呢?宝宝拉肚子该如何处理呢?带着疑问，就跟小编一起来找出答案吧。

宝宝腹泻怎么办

一、补充水分

适当的补充一些水分能够在一定程度上有效缓解宝宝腹泻的情况，建议选择一些专门为小儿量身定做的口服电解质液，其包含的成分对宝宝腹泻有很好的缓解作用，另外，饮用过多的白开水，可能会引起“水中毒”.而一些所谓“运动饮料”的糖分，也可能会在一定程度上加重腹泻。

二、减少含乳糖类食物的摄取

由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，所以食用过多的含乳糖的食物比如牛奶等等，就会造成宝宝无法消化牛奶中的乳糖，一些婴儿奶粉中也含有乳糖成分，所以这些食物在给宝宝食用的时候都应该注意科学配量。

三、正确的奶粉冲配方式

如果宝宝出现了腹泻的情况，那么我们在对奶粉的时候应该要注意，奶粉量减成1/2或2/3，如果情况还不能得到缓解，要禁食让肠胃休息，此时可能需要通过注射来补充营养和水分。

四、发烧的照顾

部分宝宝是由于发烧而引起的腹泻，这时就可以用凉水沾毛巾，轻轻的对宝宝的身体进行擦拭，但要注意不能太久，避免感冒。

宝宝腹泻吃这几样食物

1、栗糊膳

用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

2、米汤

这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可

3、蛋黄

可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。