自慰器提高持久度（男人自制自慰器方法）

随着生活水平的提高和社会观念的变化，如今男人对于自慰器的需求越来越大。而一些男性朋友在日常生活中，发现自己在自慰时的持久力较差，影响了自己的性生活。那么，今天为大家介绍几种自制自慰器并提高持久度的方法。

方法一：自制瓶子自慰器

首先，我们可以使用一些生活中比较便利的物品来进行自制自慰器。比如，用一个空瓶子或者塑料杯来DIY一个自慰器。先将塑料杯削平，然后用修眉剪或者刀片将其底部缩减，以便于进入，注意不要剪太大，否则会影响摩擦。利用这个简单的自慰器，可以提高自己的持久度，但是也需要注意卫生情况。

方法二：钢管自慰器

还可以通过一些更为具有特色的自制自慰器来达到提高持久度的效果。比如，利用钢管和海绵来DIY一个自慰器。将钢管清洗干净并消毒，然后在海绵外部裹上保鲜膜，将海绵套入钢管，并在顶部用胶带固定。自制的这个自慰器热度和湿度都能够让手部难以达到的地方能够刺激到，有助于提高自己的持久度。

方法三：毛巾自慰器

还可以使用一些日常家居用品作为自制自慰器，比如毛巾。先将大毛巾卷起来并固定，随后在毛巾中间放置保鲜膜，紧贴中间方向。再次用细绳子固定。将毛巾的一端套在挡泥板上，在车库或车库中从后往前抛出绳子即可。使用这个自制自慰器可以达到不错的单体动作效果，提高自己性生活的质量。

以上就是几种通过自制自慰器提高持久度的方法，大家可以根据个人情况进行选择。使用自制自慰器时也需要注意卫生方面，保管好自己的身体健康。