不用避孕套自制自慰器（自慰器和手）

自慰是一件非常正常的事情，然而有些人可能不想使用避孕套，那么如何制作一款不用避孕套的自制自慰器呢？今天就来给大家分享几种简单易制作的方式。

自制自慰器——香蕉皮

首先，我们可以使用一根香蕉来制作自慰器。将香蕉削去外层皮，留下香蕉的白色果肉。将果肉中间用刀割开一条小口，然后用手轻轻挤压，调整大小，使其大小合适。

在使用时，可以涂上润滑油或食用油，使其更加顺滑。注意选择新鲜香蕉以避免过度软烂。

自制自慰器——毛巾卷

另外，我们也可以用毛巾来制作自慰器。找一块长方形的毛巾，将毛巾卷成一个长条，然后将左右两端缝合后，绷紧毛巾，使其成为一条硬实的自慰器。

在使用时，同样需要涂上润滑油或食用油，但是使用过后要记得洗干净，避免细菌滋生。

自慰技巧——手

其实，自慰并不一定需要自制自慰器。手也是一种非常好的自慰工具。有很多手势和技巧可以帮助你更加舒适地自慰。

例如使用两只手掌包裹阴茎，轻轻来回地握动，也可使用手心来回摩擦龟头。要注意手干净并涂上润滑油以免受伤。

总之，自慰是个人隐私行为，建议人们在进行自慰时无论使用何种方式，都要注意个人卫生和安全。若有任何身体不适或疑虑，建议就医或咨询专业医生。