如何选择适合自己的避孕套大小（新手怎么选择避孕套）

避孕套是目前市场上最常见的一种避孕工具，能够很好地保护性爱双方免受性疾病的侵害，同时也可以防止意外怀孕的发生。而选择适合自己的避孕套大小对于避孕效果也是非常重要的。

一、如何量度自己的尺寸

首先，我们需要量度自己的尺寸。使用一把尺子或者软尺，将其放置于阴茎的根部处，量度其周长。这是选择避孕套时最重要的一个参数。同时，还需要测量阴茎的长度，这也是对于选择避孕套大小而言，非常重要的一个因素。

二、如何选择合适的尺寸

根据测量结果，我们就可以选择适合自己的避孕套啦。市面上的避孕套一般有两种尺寸，分别称为“小”和“大”。如果您的阴茎周长在11-14厘米之间，选择小号避孕套即可；如果阴茎周长在14-17厘米之间，选择大号避孕套即可。

如果您的周长在这个范围之外，或者有其他特殊要求，可以选择试用不同尺寸的避孕套，找到最适合自己的一种。同时，市面上也有一些专门针对大尺寸或小尺寸的人群推出的避孕套，可以参考一下。

三、如何正确佩戴避孕套

选择好了适合自己的避孕套，接下来就是如何正确佩戴避孕套了。首先，先检查避孕套的包装是否有明显的破损或者过期迹象。如果有，一定不能使用。佩戴避孕套之前，还可以在避孕套内侧涂一些润滑剂，以增强舒适感。

将避孕套从包装中取出时，先用手指捏住套口，防止空气透入。然后将套口轻轻放置在阴茎的顶端，将套体慢慢展开，直到完全包住整个阴茎。在性交的过程中，一定要注意避孕套是否脱落或损坏，如果发现有异常情况，应该及时更换新的避孕套。

结语

选择适合自己的避孕套大小可以帮助提高避孕效果，同时也能增强性爱的舒适感。因此，大家一定要仔细测量自己的尺寸，并选择适合自己的避孕套，同时正确佩戴，这样才能达到最好的避孕效果。