夫妻爱爱一定要避开的七个黑色时间

每对夫妻在经历了一定的时间之后，夫妻爱爱成为了生活中不可或缺的一部分，既可以增进夫妻之间的感情，又能够促进夫妻的身体健康。但是，在夫妻爱爱的过程中，也存在着一些黑色时间，这些时间一定要避免，否则会影响夫妻的身体健康和婚姻关系。

一、饭后立即爱爱

有些夫妻习惯吃完饭后立即进行爱爱，这是一种极为不科学的做法，因为饭后消化吸收会让人体血流量增加，胃肠道会因为吸收食物而疲惫不堪，同时心血管方面的负担也会增大，如果此时进行爱爱，很容易导致身体不适或者身体疲劳。因此，夫妻爱爱最好在午餐后或者晚饭后3小时左右展开。

二、爱爱前不做预备活动

很多夫妻在进行夫妻爱爱时，都非常着急，不愿意做预备活动，这是非常危险的，因为如果没有进行预备活动，可能会导致妇女产生疼痛，降低性欲，影响爱爱体验，同时也容易出现不良反应，比如流血、痛经等。

三、经期进行夫妻爱爱

很多夫妻认为经期不健康，因此可以进行夫妻爱爱，事实上，这样做非常不卫生。经期是妇女生理期，这个时候女性子宫内膜在剥脱，如果此时进行夫妻爱爱，就容易把细菌带入子宫腔中，导致子宫炎、附件炎等妇科疾病的发生。

四、激烈运动后进行夫妻爱爱

很多夫妻喜欢进行激烈的运动，比如跑步、游泳等运动，这样可以增强身体素质和增加爱爱的体验，但是激烈运动后却并不是进行夫妻爱爱的好时机。因为激烈运动后，身体会处于疲劳状态，肌肉、关节等都会产生酸痛感，如果强行进行夫妻爱爱，不仅容易让身体更加疲劳，还会导致受伤的风险增大。

五、卫生间进行夫妻爱爱

卫生间是一个空气质量差、细菌多的地方，如果在卫生间进行夫妻爱爱，就容易导致身体感染，比如湿疹、肠胃炎、尿路感染等疾病，同时也会影响夫妻爱爱的体验，容易产生不适感。

六、酒后进行夫妻爱爱

饮酒可以让人放松身心，增加性欲，但是如果饮酒过度，就容易产生性功能障碍，同时酒后根本不能过度劳累，否则会影响身体的健康。

七、焦虑时进行夫妻爱爱

焦虑是人们在日常生活中经常会遇到的一种情绪，如果在此时进行夫妻爱爱，就会产生抑郁、神经衰弱等负面的情绪反应，同时也会影响夫妻的身体健康。

总结

夫妻爱爱是一件非常美好的事情，但是只有在正确的时间、地点、状态下进行，才能够满足夫妻的身体和心理需求，保持夫妻之间的健康关系。因此，夫妻之间一定要相互理解，相互尊重，避免在黑色时间进行夫妻爱爱，从而让夫妻之间更加和谐。