中草药绞股蓝有什么作用与功效 介绍五大“神奇
2021-12-13冷在三九,热在三伏。明天就要到小寒了,小寒意味着一年中最冷时候的到来,就进入三九了。但今年的冬天好似是暖冬,天气比往年而言并不寒冷,现时室外气温,我们这里是零下负六度,都要到三九了,明显比去年暖和。

从小寒到大寒,应是一年中最冷的时候。今年的小寒就是明天,也就是2019年1月5日。最冷时节,万物蛰伏,田野自然缺了生机。过去农村有句老话“三九四九冻死老狗”,因此,过去在北方,在此时就呆在家里,守着灶火不出门了。
过了小寒,阴气上升,因而人们应多注意保暖,应多吃些驱寒的食物,年轻人可到室外从事滑冰等体育锻炼,以增强体质,而老年人就不宜多做室外活动了。冬练三九,热练三伏,指的是年轻人或练武人,对老人们来说是不宜的。
gǒudì
“枸”,现读音为gǒu、jǔ,最早见于楚系简帛中,在六书中属于形声字。“枸”的基本含义为常绿小乔木或大灌木,有短刺,如枸橼;引申含义为落叶小灌木,叶披针形,结小浆果,成熟时红色,如枸杞。
在日常使用中,“枸”也常做名词,表示植物名,即蒌叶,如枸酱。
相传,古时候有位道士,虽然年纪过百,但身体健康,耳聪目明,于是人们都竞相拜求他延年益寿的仙术,老道士说,并无仙术,只是我经常吃决明子罢了。
故事只是故事,听了会心一笑,但是决明子的用处您了解吗?今天我们就来聊聊决明子。
?神农本草经?中,便有关于决明子的记载,说其"治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛泪出,久服益精光。"决明子性质微寒,味甘,苦,咸,归肝和大肠经,能清热明目又能润肠通便。平时如果有目赤肿痛,羞明多泪,目暗不明,头痛,眩晕以及肠燥便秘,都可以用决明子。而且决明子可以搭配其他使用,比如搭配蔓荆子,枸杞子,都是有益视力的。
现代药理学研究证实,决明子中有效成分为大黄酚,大黄素,大黄酸,芦荟大黄素等,而且决明子不仅有传统清肝明目,润肠的作用,还能降血压,抗菌,应该与其含有大黄素类成分有关。
虽然决明子这么多好处,但是不建议长服久服,这与它的性质有关,决明子性质偏寒,长期使用会使女性月经不规律,严重的话还会导致子宫内膜不正常,而且决明子可致泻,如果是体虚者长期腹泻会加重虚证,损伤身体正气。
日常生活中,决明子可以炒香后用来冲茶,和绿茶一起饮用能清热平肝,降脂降压,益目,润肠。而且将决明子做成枕头的芯,每晚枕决明睡觉,能清热安神,明目助眠。说了这些如果您有关于决明子的知识,故事,可以留言讨论。
药事网权威解读,未经授权不得转载,抄袭必究。“竹”,普通话读音为zhú。“竹”的基本含义为常绿多年生植物,春日生笋,茎有很多节,中间是空的,质地坚硬,种类很多、可制器物,又可做建筑材料,如竹子;引申含义为指竹制管乐器,如金石丝竹。
在日常使用中,“竹”也常做名词,表示竹简,如竹刑(记载于竹简上的刑法条文)。