枸杞子对肝脏的好处(中药枸杞子的功效与作用)

中药枸杞子的功效与作用

枸杞子，主要是补肝肾，明目的功效。起到一个保护肝脏，护眼，降三高，抗衰老的作用。对一些肝肾阴虚，高血压，还有脂肪肝的患者有很好的保健作用。临床上一般配伍滋阴的中药一起应用。平时可以拿来和菊花，红枣等等之类的中药一起泡水喝。

乙肝病人能吃枸杞吗吃多少为宜

枸杞具有益气补血、补阴虚的功效。因此，乙型肝炎和大三阳患者可适当服用枸杞。

枸杞与药食同源。平时服用可补气养血。每天可以喝十多片（约5克）的水或煲汤或粥。只要每天不超过30克，就可以起到保健作用。这有利于肝脏疾病患者肝细胞的修复。

长期吃枸杞子对耳朵有好处吗

从中医的角度来看是很有好处的，

枸杞子的作用是滋补肝肾、益精明目，所以很多人只认为枸杞子有明目的作用，所以经常泡菊花枸杞茶。但事实上，枸杞子不仅对肝有作用，能够明目，也对肾有作用，肾开窍于耳，相应的吃枸杞子在补肾的同时，也补养了耳朵。

虽说耳朵是想大脑传递声音的信号，但是脑为髓之海，髓又是肾精所化生的，

所以在滋补肾经的时候，耳也得养，听觉更加灵敏。

肝脏不好可以吃枸杞子红枣吗

你好！很高兴来回答您的问题，在回答这个问题之前，先来说说大家嘴里所说的肝脏不好，肝脏不好是人们的一句口头用语，严格的来说“肝脏不好”包括的范畴比较大，有一些起初肝脏不好的表现，但还未到疾病状态，另外，就是出现了一些实质性的肝脏疾病，比如：肝炎、脂肪肝、肝硬化以及肝性脑病等。

事实上人们经常所说的各种器官不好，也是一个比较抽象的概念，一般都是指还没有出现实质性病变的表征，比如说：“我肝不好”“我胃不好”但要确定的让他告诉怎么不好？也说不上一二三，只是一些表面的征象，比如眼干涩，迎风流泪、脾气大等等。

可以吃的！我从两个方面来说一下：

首先、枸杞子作为中药材，中医认为：枸杞子味甘、平，入肝、肾经，主治滋肾、补肝、明目。用于肝肾阴亏，腰膝酸软等。这个从古医书记载可看出：主要用于肝肾气不足，补虚劳以及养血明目。由此看来，主要是针对一些肝不好的一些虚证的补益。

红枣、味甘性温，主要入胃、脾经，具有健脾益胃，补中益气的功效。而且红枣在中医药膳中还可以起到一个中和的作用。

其次、从枸杞子和红枣所含的营养成分来看：枸杞子主要富含胡萝卜素、维生素A、枸杞多糖以及甜菜碱，对提高人体免疫功能有一定的影响。且丰富的胡萝卜素、维生素A对保护视力也有好处。

红枣，主要富含糖、膳食纤维、烟酸、叶酸以及钙、铁等矿物质，所以说对人体各种营养素有很好的补充，比如，丰富的糖，可补充能量，丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，预防便秘等。除此之外，红枣中所含的磷酸腺苷、皂类物质以及芦丁对扩张血管以及增强心机方面有好处。

【总结】枸杞子、红枣虽说是入药，但同时也是食物，所以，对于肝不好的人，完全可以吃。可根据身体不同的征象来搭配食用：

肝炎上火——枸杞+菊花

肝肾血虚——枸杞+红枣+龙眼肉+桑葚

肝气不足——黄芪+西洋参+枸杞+红枣

肝气旺——枸杞+决明子

枸杞的作用与功效是什么

说到枸杞，目前可以说是一个比较火热的养生药品了，一些“注重养生”的朋友出去喝酒的时候，动不动就是“哎，老了，喝酒要配枸杞才行啦”，然后配图也是几颗枸杞放在啤酒里面。或者动不动就拿一个保温杯，在里面泡上一杯枸杞茶。也许他们只是听说枸杞是“长寿果”，久服可以使人年轻，但是单凭他们拿枸杞配啤酒就可以知道，他们中的绝大多数对枸杞其实并不是十分的了解，那么你们身边是不是也出现这样让人啼笑皆非的朋友呢？下面就和大家一起来说说枸杞的功效和作用。

那么枸杞有什么功效呢？

首先，它有补肝肾，明目的功效。怎么解释这个补肝肾呢？很多人可能以为补肝肾就是壮阳，其实并非如此，它补肾其实是补肾阴并非肾阳。比如出现腰膝酸软、肾虚遗精、不孕等等这些肾阴虚证就可以使用枸杞了，当然治疗这些疾病还需要加上其他的一些药材。而肾阳虚出现的腰膝酸痛、畏寒肢冷、性欲减退等等这类症状的时候往往是不会使用枸杞的。大家知道很多上了年纪的人或者经常熬夜的人，会出现头晕眼花、视力模糊等等这些症状，这其实就是所谓的肝阴虚的症状，那么这个时候也可以使用这个枸杞了。我猜很多熬夜的人就是因为这一点才那么喜欢泡枸杞的吧！

其次，它有润肺的功效。我爸咳嗽了一般会炖一些冰糖雪梨，有时候顶多会在雪梨里面加入一些贝母，但是他一般不会加入枸杞，因为他不知道枸杞还有这个功效，我相信很多人也不知道。枸杞能够滋阴润肺从而达到止咳的效果，它比较适用于肺肾阴虚所导致的痨嗽。红楼梦里林黛玉这个角色大家应该听说过，她所得的疾病就是痨嗽，在现代来说就是肺结核，那么她的这种症状是可以使用枸杞的。

那么枸杞的现代应用有哪些？

现代研究这个枸杞泡茶喝是可以减肥的，因为它有降血糖和降血脂的作用。而且它还有降血压、抗辐射、抗氧化等等这些作用。最主要的是这个枸杞不像别的药吃多了会上火或者体寒，所以它才能够风靡朋友圈吧！

枸杞干嚼好？还是泡水喝好？

很多人出于方便吃枸杞的时候喜欢干嚼，其实干嚼也是可以的，但是枸杞表面上看上去干净，其实有很多泥沙，而且在晾干的时候也会有一些虫子在上面爬过，所以干嚼的话建议清洗之后再吃，否则养生的目的没达到反而染上了其他疾病就得不偿失了。泡水相对于干嚼的话效果会好一些，因为枸杞泡水后，它的成分融入水里会比较容易被身体吸收。

枸杞能天天喝大量喝吗？

熟话说“物极必反”，很多东西适度就好，虽然枸杞是药食两用的药品，但是天天喝大量喝容易伤肝肾。其实就算是白开水我们喝多都会水中毒，更何况是药三分毒，所以建议适量喝一些是没有问题的。

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