枸杞和什么泡水喝补肾，几种枸杞茶的搭配方法

根据搭配的药物的种类不同，有不同的效果。与车前子以及覆盆子、五味子等可以组成药方，对于不孕不育、腰膝酸软等症状有影响；与仙灵脾搭配的话，可以对治疗温补肾阳、祛风湿、止咳平喘产生作用。

当归枸杞茶的做法

食材

枸杞9g

当归3g

红枣12g

清水适量

烹饪步骤

步骤1

食材：枸杞。

步骤2

食材：当归。

步骤3

食材：红枣。

步骤4

将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中红，加入适量的清水。

步骤5

盖锅盖，大火煮滚，将水倒掉。

步骤6

重新加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。

步骤7

全锅倒入电炖锅中。

步骤8

盖锅盖，通电，煲30分钟左右。

步骤9

揭盖，断电。

步骤10

倒入杯子里，就可美美享用了哦(*^__^*)嘻嘻……

枸杞茶最佳配方

枸杞泡水喝的方法是取适量枸杞子，一般为10-15g左右放入杯中，取开水500ml左右倒入杯中，枸杞子一般都经过干燥处理，所以遇水后多会涨大，待水温合适后直接饮用即可。

枸杞茶泡法

步骤/方式1

准备一碗凉白开水，倒入枸杞中浸泡。

步骤/方式2

5分钟后，加入小半勺小苏打进行清洗。

步骤/方式3

然后，再将枸杞放入另一碗凉白开水中清洗一下。

步骤/方式4

最后，再将枸杞捞出，放入另一碗温水中。

步骤/方式5

温水的温度控制在45/60度为最佳。稍后即可饮用。

菊花枸杞茶最佳配方

菊花3克，枸杞子10克，捡干净杂质后备用。

将菊花放入干净的茶盏或杯子中，先用水温80℃以上的热水冲入茶盏或杯中将菊花冲泡开，然后加入枸杞，稍泡即可饮用。也可将枸杞与菊花一起放入茶盏或杯子中，然后加入80℃以上的开水进行冲泡，加盖焖片刻可开始饮用。