男性憋尿会有哪些危害（下面五点要多注意）

男性憋尿是一种常见的生理现象。在生活中，有一些男性会因为某些原因勉强自己憋尿，这样做是十分有害的。那么，男性憋尿会有哪些危害呢？下面五点要多注意。

第一点：引起膀胱炎

男性憋尿会导致膀胱充血、水肿，长期下去，容易引起膀胱炎。膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要症状是尿频、尿急、尿痛等。如果不能及时治疗，还会导致尿路感染、肾脏炎等病症。因此，男性朋友在日常生活中一定要注意及时排尿，不要憋尿。

第二点：增加肾脏负担

男性憋尿不仅会引起膀胱炎，还会增加肾脏负担。当我们憋尿时，膀胱内的压力会逐渐增大，这会影响到肾脏的正常排泄。在长时间内不排尿的情况下，尿液会直接进入肾脏，增加肾脏负担，甚至导致肾衰竭。

第三点：影响生殖健康

男性憋尿还会影响生殖健康。当憋尿时间过长时，会使前列腺液在尿道内滞留，并沿着尿道流回到前列腺腺体，而前列腺液滞留易导致细菌滋生和繁殖，造成前列腺炎。前列腺是男性生殖系统中重要的器官，前列腺炎的发生会对男性生殖健康产生不利影响，导致性功能减退，甚至不育。

第四点：影响身心健康

男性憋尿还会对身心健康产生不良影响。长期憋尿会导致身体内部酸碱度失去平衡，产生一系列的问题，如影响心脏、血压升高、容易产生疲劳等。同时，憋尿还会导致情绪波动、焦虑紧张等负面心理状态，影响身心健康。

第五点：造成盆腔积水

男性憋尿还会造成盆腔积水。当憋尿的时间过长时，会使膀胱出现瘤样增大，造成膀胱颈部梗阻，并引起尿液回流。这时，尿液会在肾脏和膀胱之间积聚，导致盆腔积水。盆腔积水会引起腰痛、尿频、尿痛等症状，极大影响生活质量。

综上所述，男性朋友不要勉强憋尿，因为憋尿不仅会对身体产生不良影响，还会影响生活质量，给身体带来严重的后果。在日常生活中，我们应该养成及时排尿的良好习惯，保持身体健康。