治疗肾阴虚中药处方（分享快速补肾的方法）

肾阴虚是中医学中的一种病症，常见于老年人或长期工作疲劳、过度劳累、失眠、神经紧张等人群。肾阴虚症状主要表现为腰膝酸软、头晕目眩、手脚发热、失眠健忘、皮肤干燥等，给生活带来很大的困扰。以下介绍几种中药的组合使用，可以有效快速补肾，缓解肾阴虚症状。

补骨脂、黄精、淫羊藿、熟地黄、菟丝子

这一组方剂相比较强力，有着极强的滋补肾阴的功效，适合肾阴虚较为严重的人，制作方法如下：

1.补骨脂15克、黄精15克、淫羊藿15克、熟地黄30克、菟丝子15克。

2.中药材清洗干净，放入砂锅中，加水2000毫升，煮沸后改用中火将水煨熬一小时，加入少量蜂蜜或红糖调味，即可食用。

注意事项：

1.新鲜补骨脂以及淫羊藿可代替干品，其他材料必须选用干品；

2.骨质疏松或患有尿酸盐性肾结石等病症的人不适合食用本处方；

3.肾虚患者应适量食用。

桂枝、白芍、地黄、山茱萸、枸杞子

这一方主要有大补益气、益肝助阴、滋肾补血、调和营卫的功效，适合肾阴虚症状较轻的人，配方如下：

1.桂枝10克、白芍15克、黄芪15克、地黄30克、山茱萸15克、枸杞子10克；

2.将中药材清洗干净，加水2000毫升，煮沸后改用中火煨熬二小时，加红糖或者蜂蜜调味后食用即可。

注意事项：

1.此方对于虚寒者不太适用，应该避免使用；

2.年轻人若用此方，应该适量使用。

红枣、山药、枸杞子、麦冬、茯苓、白芍

这是一种中药茶，方便、简单、口感良好。主要有补益脾胃、滋阴顺气、增强免疫力的功效，适合肾阴虚症状较轻者。配方如下：

1.红枣5颗、山药15克、枸杞子10克、麦冬15克、茯苓15克、白芍15克；

2.将中药材清洗干净，放入砂锅中，加水2000毫升，煮沸后改用中火将水煨熬二小时，加入蜂蜜或者红糖调味后食用即可。

注意事项：

1.若饮食不当，容易导致肥胖；

2.肾虚体质者慎饮，不建议常规饮用。

结语

总体而言，中药治疗肾阴虚是一种经济、安全、有效的治疗方式。但是不同人体质不同，所以只有选择适合自己的方剂才能发挥治疗的最佳效果。建议在中医医生指导下选用中药治疗，避免误食、误用、或者饮食不当等现象的出现。