益母草煲鸡蛋的功效 益母草煮蛋要连吃几天

益母草煲鸡蛋的功效

益母草煲鸡蛋具有补气养血，通经祛寒的功效。可治疗气血亏虚的患者和女性月经不调，经期量少，经期色淡，经期黑血，经期腹痛，全身无力，面色萎黄的人群。对胎漏难产，产后血晕，跌打损伤，小便不畅，肾炎性水肿都有很好的调理作用。它含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素可促进肝细胞再生，调节神经衰弱，改善失眠，多梦，预防缺铁性贫血，降低胆固醇等。

益母草煮蛋要连吃几天

益母草煮蛋一般要连吃5~7天，不建议服用的过于频繁。

鸡蛋具有滋补作用，益母草主要适用于妇科疾患，性质比较平和，但是有活血的作用，在某些情况下对患者有不良反应，比如女性本来月经提前比较多，这时如果吃益母草反而使月经更早到来或者血量异常增大，所以不建议食用。如果想使用益母草煮鸡蛋自行服用调养，应该听取医生的意见或者根据自身的情况来选，不要盲目选用，而且益母草是一种中药，不是一种食材，即使在医生辨证下用益母草煮鸡蛋来调月经，也要适度食用，不要过于频繁，每天不要超过两个，最好在饭后食用，对营养成分的吸收效果比较好。

建议食用益母草煮鸡蛋期间需要避免食用辛辣刺激性饮食，在月经期还需要注意私处卫生，量多需要勤换卫生巾，量少需要勤换护垫，可以预防感染。

益母草可以祛湿吗

效果并不佳。

益母草是唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分，味苦辛微寒，归肝、心包、膀胱经，具有一定活血、利尿、清热等作用，主要是用来调理人体肠胃的，对于祛湿效果并不明显，对于湿气重的人群来说，建议还是服用祛湿效果比较好的中药材会更好一些。