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茄子怎么做都好吃,但这3种吃法经典又快上手

更新时间:2023-01-05 08:14:20

夏天热销的蔬菜种类很多,就说茄子吧,一到夏天备受欢迎,价格也不贵,3块钱能买2根。茄子肉质肥嫩,口感细腻,富含多种营养。

茄子怎么做都好吃,但这3种吃法经典又快上手

风味茄子

1.茄子去蒂切成四份,去掉内瓤,斜切成条

2.放入盆中,淋少许水,加适量淀粉抓拌均匀

3.锅中倒油,烧制七成熟炸的过程中翻几次,炸至外表有硬壳,捞出沥油盛入盘中备用。

4.锅里留少许底油,煸香蒜末,加入3勺白糖、3勺香醋、1勺生抽、1勺蚝油,烧到有浓稠气泡, 倒入炸好的茄子快速翻炒均匀

家常茄子

1.茄子去皮切成滚刀块,加入一勺盐,腌制10分钟,挤干水分,加入一勺玉米淀粉,搅拌均匀,让每一块茄子上面均匀地裹上。

2.番茄切块,青椒切块备用

3.锅内加入食用油,将茄子炸至两面金黄捞出备用

4.开始准备酱汁:2勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+半勺糖+1勺陈醋+1勺淀粉+2勺清水搅拌均匀

5.锅中放入少许油,下蒜末爆香,倒入西红柿翻炒,炒出茄汁

6.将炸好的茄子、青椒倒入锅中

7.将调配好的碗汁倒入,翻炒均匀,大火收汁即可

8.青椒稍微断生就可以了,青椒太软了会影响菜品的卖相。

糖醋茄子

1.将茄子洗干净去皮,用刀切成滚刀块待用。

2.撒上少许盐,倒掉茄子中腌出来的多余水份,然后撒上适量的玉米淀粉拌匀

3.锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸,炸至茄子表面金黄时捞出备用

4.青红椒也用热油过一下捞出控油

5.取一只干净的小碗,然后依次放入1勺玉米淀粉、半勺糖、半勺鸡精、1勺老抽、2勺生抽、再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

6.酱汁倒入锅中煮制粘稠,倒入茄子和青椒

7.稍微翻动锅铲,均匀让每一块茄子都入味上色,大火收汁就行了。

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