制元胡的功效与作用 制元胡的注意事项

制元胡的功效与作用

制元胡为罂粟科紫堇属多年生草本植物，是一味常用中药，具有活血止痛、镇静催眠、保护心脏等功效。

1、活血止痛：制元胡可以辛散温通，既能活血，又能行气，且具有良好的止痛效果。因此制元胡能够广泛的运用于血瘀气滞引起的全身各部位的疼痛不适，如痛经、跌打损伤等。

2、镇静催眠：制元胡甲素及乙素有安定中枢的作用，可以镇静、催眠。当面对工作压力大或者其他原因导致的失眠时，适当食用制元胡能提高睡眠质量。

3、保护心脏：制元胡醇提取物能扩张冠脉，降低冠脉阻力，增加冠脉血流量，提高心肌耐缺氧能力。还能抗心律失常，保护心肌细胞。因此心脏病患者平时可以适当食用制元胡，以保护心脏。

4、降血压：制元胡能够扩张外周血管，帮助降低血压。

制元胡的注意事项

适宜人群：腰膝酸痛、痛经、牙痛者。

禁忌人群：血热气虚、产后血虚、经血量少者。

制元胡的食用方法

取制元胡除去杂质、洗净、干燥，切成厚片或捣碎，筛去碎屑，加入米醋拌匀，闷润至醋被吸尽后，置于炒制容器内，文火炒干，取出晾凉。或者可以加入黄酒拌匀，闷润至酒被吸收，同样采用文火炒干，然后晾凉备用。