【揭秘】深海鱼油纯度越高越有效的3大原因

深海鱼油是一种脂肪酸，主要是补充Omega-3，因为人体自身不能合成，只能通过外部食物摄取，而Omega-3中又包含DHA和EAP，也是身体重要元素，被称为“脑黄金”，那么深海鱼油的纯度是越高越有效吗？

深海鱼油纯度越高越效的原因：

1、鱼油的有效成分是Omega-3，例如30%纯度的鱼油，剩下的70%基本是由不健康的饱和脂肪酸以及一些杂质组成，长期服用非但不能起到效果，还对身体有负担，像香港的莱特维健金至鱼油的纯度高达96%，这样就使得有效成的分比例高，杂质少。

2、根据研究表明，越是高纯度的鱼油，人体摄入后血液留存的Omega-3含量越高，也就是说纯度越高越容易吸收。比如同样是摄入600mg的Omega-3，吃两粒30%的鱼油效果远不及1粒60%的鱼油，更别说莱特维健金至这种96%纯度的鱼油了。

3、美国FDA只批准高纯度的Omega-3作为处方药去治疗部分心血管疾病和早期预防作用。这说明如果想要有效降低血脂，稳定血压，只有服用高纯度的鱼油才能达到目的，一般纯度的只能是日常保健级别。深海鱼油是不是纯度越高越有效？相信通过此文已然了解，答案是毋庸置疑的，而且不仅仅是深海鱼油，其它产品页是，纯度越高，人体吸收的有效成分才多，其效果才更明显。