喝了减肥茶减出来的是油脂吗

说到减肥茶，每个人都很熟悉，很多朋友都喝过。喝完减肥茶后，你会腹泻。这只是我们肠道里的废物。女孩们想要一个好身材，所以减肥是一个话题。在许多减肥方法中，喝减肥药比锻炼减肥更舒适，适合懒惰的人减肥。

减肥我们常用的方法有，运动减肥，节食减肥，减肥药减肥，动手术抽脂等等。喝减肥茶减肥没有节食减肥那么痛苦，对身体的伤害较小，因此成为了许多朋友的减肥必备饮品。减肥茶有减肥的效果，也有一定的副作用，我们在饮用的时候要注意，以免对身体产生伤害。

　　1、喝减肥茶为什么会拉肚子

喝了减肥茶拉出来的是油脂吗，虽然喝了减肥茶不会直接排油，可是上厕所的次数增加，严重的还会拉肚子，这是什么原因呢。茶叶中有一种成分是茶多酚，它有降脂降压的作用，这也是喝减肥茶可以减轻体重的原因之一。有的减肥茶为了追求减肥的效果，会在里面添加一些有促排泄效果的中药，如决明子，番泻叶，大黄等，可以帮助排便。可是对于肠胃虚弱或者虚寒的朋友，饮用这类减肥茶肠胃会不适，就会出现拉肚子的情况。在购买减肥茶时，先看清楚它的成分表，看下自己能不能喝，也可以在医师的指导下饮用。

2、根据自身体质选择适合自己的减肥茶

平时吃的比较油腻，喝一些减肥茶可以帮助清肠，去油腻，降血脂。不过减肥茶虽好，也不能乱喝。每个人的体质不同，应该选择适合自己的减肥茶，而不是盲目跟风，那个火自己就喝那个。像脾胃虚寒的朋友，不适合饮用添加寒性中药，或有排泄功效的减肥茶。可以喝乌龙茶，普洱茶，玫瑰花等比较温和的茶类，可以帮助消肿，排湿。薏仁红豆茶比较寒凉，不宜长期喝。

喝了减肥茶后，是油吗？常见的减肥茶是由中药制成的，可以改善我们的身体，消除水肿，促进肠道蠕动，消除肠道残留物，没有直接排油的效果。有些西药有这种效果，应该在医生的指导下使用。