办公族瘦身茶有哪些 原料及制法介绍

减肥瘦身可以从喝茶开始，对于办公一族来讲，运动减肥是比较困难的一件事情，办公一族可以通过喝茶减肥，办公族瘦身茶有哪些呢?原料及制法怎么样?小编带大家一起来了解。

办公族瘦身茶：清络饮

原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。

制法：

①用纱布将干荷叶，丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。

②砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。

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