艾灸有什么好处与功效 艾灸的禁忌

艾灸有什么好处与功效

艾灸可以增加血液循环和淋巴循环，可用于治疗一些急症、虚症，具有健脾益肾、补益中气、增加营养吸收等作用。

第一、可以增加血液循环和淋巴循环。艾灸的这种温热刺激，可以使局部的皮肤充血，可以使毛细血管扩张，增强局部血液循环和淋巴循环，能够使局部的皮肤组织代谢加强，促进炎症、血肿等病理产物的消散和吸收。

第二、艾灸的另一个功效，就是可以治疗各种疾病。艾灸对各种急症、急性的疾病、危重疾病的治疗都是适用的，而且还可以治疗一些虚症，像一些慢性疾病的滋补和调理，都可以用艾灸的方法来治疗。

第三、艾灸可以达到健脾益肾的效果。如果在中脘穴施灸可以达到温运脾阳、补益中气，而常灸足三里穴能够助消化，增加人体对营养物质吸收的作用。另外，艾灸还可以达到驱寒散热的目的，艾灸的火力能够透过肌层向下传导，有温经散寒、活血止疼的效果。

艾灸的禁忌

临床上，虽然艾灸有很多好处，但是艾灸还是有禁忌症的。

第一、极度疲惫、身体虚弱或者是吃太饱、喝酒后，不宜艾灸。

第二、有些部位不宜艾灸，如颜面、五官、大血管处以及关节活动部位、妊娠妇女的腰腹部、男女的乳头、眼睛、睾丸等。

第三、大汗淋漓、高热、昏迷、经绝期或者是身体极度衰弱，都禁灸。

第四、艾叶过敏者，闻到艾叶气味就出现呕吐、憋气、头晕等，不宜艾灸。

第五、艾灸后不能用冷水洗澡，也不能喝冷水，可以喝温水，以促进毒素的排出。

艾灸为什么不能天天灸

艾灸不能天天就主要是担心身体不能承受，艾灸是一款非常不错的养生方式，不仅能够驱寒，而且对于一些慢性疾病也能够得到改善，目前越来越多的人加入艾灸养生的行列了。这是因为有的人身体比较虚弱，天天艾灸身体承受不了，会造成头晕恶心呕吐的不舒服的表现，因此，医生一般都会建议病人在艾灸的时候，艾灸一个星期休息几天再进行艾灸。使用传统的艾灸特别容易烫到皮肤，因此艾灸时一定要注意，防止操作不当，烫伤皮肤，艾灸时间不要过长，长期爱教也容易使身体承受不了，而且艾灸过后需要多喝水。