通草的功效和作用 通草可以吃下去吗

通草的功效和作用

通草性寒、味甘淡，具有很多的作用：

1、通草具有利水、渗湿，通草可以利小便、消肿、治疗湿热，可以用来治疗水肿和尿少的症状。

2、通草可以用于通气、下乳，如果产后乳汁不通或者乳汁偏少可以用通草，具有很好的催乳作用，用通草、甘草、猪蹄一起炖来促进下乳。

3、通草还有消暑、利湿的作用，可以用于治疗湿热症引起的头疼、食欲不好、胸闷、午后身热等症状。

4、通草还有通鼻窍的作用，如果感冒了可以用通草来通鼻子，效果是非常好的。

但是通草也是有副作用的，用量过大会出现恶心、呕吐、胃疼等不适症状，长期大量的服用会引起胆固醇增高，所以阴虚、气虚的人和很多的孕妇禁止服用。

通草可以吃下去吗

通草是可以吃下去的，但是由于通草吃下去很难吸收，吃下去达不到药效，煎服的通草更能达到清热利尿，通气下乳的功效，所以建议还是在医生的指导下进行煎服。

通草是一种中药，具有清热利尿，通气下乳的功效。但是通草直接嚼服其有效成分难以吸收，一般来说煎汤熬煮之后其药物成分更容易被析出，更容易被人体吸收，起效速度会更快。通草淡而无味，其质地较轻，直接吃量会比较大。而且通草多为植物纤维，未对其不能完全的消化，如果直接服用较多的通草，很有可能对胃造成负担。建议还是在医生的指导下以煎服为主。

吃通草可以催奶，也可以采用按摩来催奶，按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。进行催乳时，双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果出现奶不通等症状，建议还是在医生的指导下进行治疗通乳。