立春吃什么传统食物 立春后可以吃羊肉吗

现在已经立春了，立春就预示着冬天已经过去，气温开始逐渐变暖了，其次立春后万物复苏，可以吃的东西也多了起来，那么立春吃什么传统食物？立春后可以吃羊肉吗？

除了春饼，春卷也是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，春卷是由古代立春之日食用春盘的习俗演变而成；元代《居家必用事类全集》出现将春饼卷裹馅料油炸后食用的记载，到清代春卷名称出现。

根据古书唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。”由此可见春饼是立春不可缺少的食物；春饼，又叫荷叶饼，主要是用两小块水面，中间抹油，擀成薄饼，烙熟后可揭成两张，然后将其卷菜吃的。

春盘在生活中又被称作“五辛盘”，是细切五种辛辣的生菜盘装而成。《本草纲目》中记载：“五辛菜，乃元旦、立春以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜杂和食之，取迎新之意。”这个风俗传到唐、宋、金、元；直至今天还是有立春吃春盘的习俗。

田艾籽是春季常见的食材，田野上田艾生长的全盛时期，田艾约10厘米高，叶子是粉绿色的，花朵白中间绿，全身长满绒毛。据《食物本草》里介绍，田艾具有祛湿，暖胃，清肠等功效；由此可见立春的时候吃田艾籽是比较好的。