缺乏维生素a的症状

维生素一直都是人体所需要的营养成分，如果缺乏维生素A会给我们人体带来各种不同的伤害。如果缺乏维生素A时就需要开始补充维生素A了，但是很多人都不知道自己是否缺乏维生素A，其实很多症状出现时就已经说明你缺乏维生素A了，那么，缺乏维生素a的症状有哪些？

1、视力下降

缺乏维生素A早期比较轻，这个时候表现的症状为视力下降，在比较暗的环境下看清东西比较难，特别是在光线转化比较明显的地方，明亮成度变化大，一变暗就需要比较长的时间才能看清东西。

2、有夜盲症

夜盲症是缺乏维生素A稍微严重点的症状了，只要在光线不足的地方或者在晚上，眼睛看东西时很模糊或者完全看不到东西。这种症状是比较明显的是缺乏维生素a的症状。

3、失明

缺乏维生素a的症状最严重的就是失明了，因为维生素A在眼睛部位需要一直的被消耗，当维生素A严重不足时会导致失明。